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segunda-feira, 5 de maio de 2014

Tarte de Espinafres



1 base de massa folhada
500 gr de espinafres congelados
1 pacote de natas
sal
pimenta
óregãos
4 ovos

Bata os ovos com as natas e tempere.
Coza os espinafres ao vapor  temperados com sal e deixe arrefecer.
Sobre uma tarteira de fundo amovivel,disponha a base da tarte, misture os ovos com os espinafres e rectifique os temperos,leve ao forno por +- 30 minutos ou até a massa estar douradinha.
Sirva com uma salada.
Fica sempre bem e também é bom para levar para o emprego .
Pode sempre trocar as natas por iogurtes magros que não vai notar diferença.

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