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domingo, 11 de maio de 2014

Sumo Vermelho



Agora está na moda os sumos detox e hoje tirei uma receita nova e o meu filho fez na Bimby.


200 gr de frutos vermelhos
1 laranja
1 colher sopa de gengibre
200 ml de chá de rooibos


Descasque a laranja e o gengibre e corte em pedaços.
Ponha todos os ingredientes na Bimby ou num robot de cozinha e bata durante 2 minutos, até que fique bem triturado.
Bem fresco.
Muito bom.


Este sumo é antioxidante ,elimina toxinas e ajuda na digestão.

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