1 farinheira
2 ovos
2 colheres de sopa de ketchup
Numa frigideira antiaderente ponha a farinheira sem pele e desfaça-a,quando estiver quase ,bata os ovos e misture bem,deixe cozinhar por um pouco e depois adicione o ketchup,mexe mais um pouco e sirva com tostas ou pão alentejano.
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